Professionelle Bühnentänzer sowie Tänzer aus anderen Bereichen wie Standard und Latein oder Tango Argentino profitieren genauso wie Eiskunstläufer vom Pilates Training.

• Die kräftigen flexiblen Muskeln können das Verletzungsrisiko senken,
• gezieltes Pilates Training zur schnelleren Rehabilitation nach Verletzungen dienen und
• die starke Mitte – oft Power House genannt – ermöglich eine Verbesserung der Aufrichtung des Körpers und der Balance.

Auch für Schauspieler bietet Pilates Training Potential. Durch

• die Aufrichtung des Körpers,
• die bewusste Atmung und
• die Steigerung der eigenen Körperwahrnehmung wird
• die Präsenz auf der Bühne oder vor der Kamera gesteigert und
• die Ausdrucksform verbessert.

Ebenfalls Musiker und Sänger können durch das Pilates Training

• muskulären Dysbalancen entgegenwirken,
• Kraft für die Atmung verbessern und
• die Körperhaltung aufrichten.